自宅でできる！美脚の作り方（9 / 12ページ目）

土踏まずや足の裏がつる原因とつった時の対応

土踏まずや足の裏がよくつることがあるという方は、原因や予防法をよく確認し、つらないために対処していく必要があります。今回は、なぜ土踏まずや足の裏がつってしまうのが、つった時にできる正しい対応について詳しく・・・

足の臭いが気になる季節になると、さまざまなケアを行っていらっしゃると思います。男性だけでなく、女性も悩まされている足の臭いには、実は重層が効果的だったのです。そこで今回は、重層について詳しくご紹介するとと・・・

足の臭いが気になるという女性は、意外と多いのです。足の臭いの原因は、汗をかくことだと思っている方がほとんどだと思いますが、実は汗自体には、臭いはないといわれているのです。では一体、なぜ足が臭ってしまうのか・・・

ふくらはぎが疲れて立っていられない…。なんて経験はありませんか？ふくらはぎが疲れることにより、毎日足がだるくて寝付けないという方も多いと思います。では一体、なぜふくらはぎは疲れやすいのか、今回はふくらはぎ・・・

ふくらはぎが痛むときはありませんか？ただの筋肉痛かな？とあまり気にしない方が多いのですが、痛みがあまりにも長く続く場合は単なる筋肉痛ではなく、治療が必要な病気の可能性もあるのです。そこで今回は、ふくらは・・・

冷えは、年齢に関係なく改善すべき症状であるといえます。冷え性を自覚している方はマッサージをしたり温めたり、さまざまな対処法を試していると思いますが、冷えを改善するためにはふくらはぎがカギを握っているのです・・・

ふくらはぎが太いと、足全体が太く見えてしまいます。太ももは女性らしい柔らかさが魅力でもありますが、ふくらはぎに関しては引き締まっている方が良いと感じる男性がとても多いのです。そんなむっちりしたふくらはぎを・・・

むくみが一番気になるところといえば、ふくらはぎではないでしょうか。デスクワークの方も、立ち仕事の方も仕事が終わるころには、パンツがきつく感じたりしますよね。実は、ふくらはぎは一番むくみやすい部分なのです。・・・