「ヘルスケア」の記事一覧

ふくらはぎに「肉離れ」が起きた時の治療法とは？

いつもと同じ生活をしているのに、ふとした時にふくらはぎに激痛を感じた経験がある方がいます。久しぶりに少し運動をしただけで、こういう症状がでることもあります。突然ふくらはぎが痛むのは、足がつったりすることが・・・

久しぶりに身体を動かしたり、スポーツ的なことをした時、いやな音とともに激痛が走る肉離れを経験された方、あの時の痛みは言葉では言い表せないほどの激痛ですが、声も出ないくらいの痛みだと表現される方もいます。肉・・・

足の筋肉が急に収縮することで起こる「足がつる」という症状（こむら返り）。妊娠前にはまったくつったことがなかったのに、妊娠をきっかけにつりやすくなったという人も少なくありません。なぜ妊娠すると足をつりやすく・・・

妊娠中、特にお腹の大きくなる妊娠後期になると手足のしびれを感じる妊婦さんがたくさんいらっしゃいます。中には、夜も眠れないくらい酷い症状を訴える方も。手足がしびれていると、不快なだけでなく転倒の恐れもあり大・・・

足の裏にかいた汗で靴の中がヌルヌルして気持ち悪い。床に足跡がつきそうで、お座敷や人の家に上がるのが怖い。そんな悩みや不安を抱えている方は少なくないのではないでしょうか？そもそも、なぜそんなに足に汗をかいて・・・

冬になると手足の指や耳たぶにでき、患部が赤く腫れて強い痒みを伴う「しもやけ」。「昔見かけたもの」「子どもがなるもの」と思う方もいらっしゃるかと思いますが、実は意外としもやけに悩まされている方は多く、ほかの・・・

仕事が終わった時の足が痛い、むくんでパンパンになっているなど、足のだるさや疲労感を感じたことがありませんか？特に、一日中立っている・歩行距離が長いなど立ち仕事の女性の足は疲れています。疲れた足で家に帰るの・・・

普段はあまり意識しない部分ですが、気がついたらかかとがガサガサになっていることはありませんか？ストッキングが引っかかって履きにくい、触ると硬く皮が立っているなど、かかとのひび割れにお悩みの女性は少なくありま・・・